A autoestima
A autoestima pode ser definida de várias maneiras: ter apreço por quem somos e conseguirmos nos valorizar e ter autoconfiança. É subjetiva pois depende da nossa capacidade de fazer um balanço das nossas qualidades e defeitos, da satisfação que podemos sentir ou não pelo nosso modo de ser, emoções, comportamentos, experiências, crenças e autoimagem. É alguém que sabe tomar decisões e juízos de valor tendo em conta os seus melhores interesses, tendo amor próprio em quantidade suficiente. No meu entender a autoestima está realizada com cinco pilares que identifiquei e passo a enumerar: 1_ Sensação de vazio espiritual _ Depois de mortes físicas, perdas e múltiplas rejeições pessoais e profissionais, podemos sentir como Nietzsche escreveu que "Deus está morte" e não há nada para colocar no seu lugar na nossa alma. 2_ Sensação de falta de propósito/realização e inutilidade no mundo _ Tal como nos diz a pirâmide de Maslow é dificil ter uma autoestima saudável se não nos sentimos bem